Botiquín de viaje

Un viaje puede verse empañado por una enfermedad o accidente inesperado. Para estar preparados ante cualquier eventualidad, es fundamental preparar un botiquín de viaje completo y actualizado, así como informarse sobre las vacunas recomendadas para el destino elegido.

Si tienes planeado viajar fuera del país debes tomar una serie de precauciones relacionadas con la salud; en concreto debes informarte sobre:

• qué hacer si tomas medicamentos de forma crónica,
• las vacunas exigidas o recomendadas,
• medidas para prevenir el contagio de enfermedades,
• clima y condiciones ambientales del destino.
• qué botiquín debes llevar.

Si el destino es un país tropical, subtropical o en vías de desarrollo, al menos cuatro semanas antes del viaje deberás consultar con un médico o acudir a un centro especializado en medicina del viajero para asesorarte.

Recursos de interés:

• Consulta los Centros de Vacunación Internacional
• Solicitud de cita previa para un Centro de Vacunación Internacional
• Consulta toda la información sobre las vacunas para viajar y las precauciones relacionadas con la salud que debes tomar antes de la salida y en destino
• Recomendaciones de viaje según destino del Ministerio de Asuntos Exteriores

Botiquín de viaje

Un botiquín de viaje bien equipado puede ayudarte a solventar pequeños problemas de salud que puedan surgir durante tu viaje, como dolores de cabeza, indigestiones, picaduras de insectos o pequeñas heridas.

¿Qué debe contener?

• Material de cura: gasas estériles, vendas de diferentes tamaños, esparadrapos, tiritas, apósitos adhesivos, algodón, tijeras, pinzas y un termómetro.
• Descongestionante nasal y tapones para los oídos.
• Sales de rehidratación oral: no hace falta receta médica. El suero oral es importante en caso de diarrea activa para hacer reposición de líquidos y evitar la deshidratación por pérdida de sales minerales. Viene en formato sobre y se debe mezclar con una botella de agua potable.
• Solución antiséptica, solución acuosa o povidona iodada: para desinfectar cualquier tipo de herida abierta y así prevenir posibles infecciones.
• Medicamentos: analgésicos y antiinflamatorios, antihistamínicos (solo para aquellos viajeros que tienen alergias diagnosticadas y que tengan prescrito por un facultativo un antihistamínico concreto). Antidiarreicos, antiácidos, un antiemético (para las náuseas), un laxante y un colirio.
• Si tomas medicamentos de forma crónica debes llevar contigo las dosis necesarias para todo el viaje. Ten en cuenta que algunos tipos de medicamentos deben llevarse con un certificado médico firmado, y hay países que exigen la firma de la administración sanitaria.
• Otros: repelente de insectos, protector solar facial, protector solar para el cuerpo, crema para quemaduras, crema para picaduras de insectos, desinfectante de manos y toallitas húmedas.

Botiquines de viaje en Farmaten

En Farmaten hemos preparado los siguientes botiquines de viaje:

• Botiquín S  https://www.farmaten.com/es/medicamentos/botiquin-s.html
• Botiquín M> https://www.farmaten.com/es/medicamentos/botiquin-m.html
• Botiquín L  https://www.farmaten.com/es/medicamentos/botiquin-l.html
• Botiquín infantil  https://www.farmaten.com/es/medicamentos/botiquin-infantil.html

Recomendaciones

A la hora de preparar tu botiquín de viaje, conviene que sigas estas recomendaciones:

• Adapta el contenido del botiquín a tu destino y a tus necesidades personales.
• Elige formatos pequeños y compactos para que sea fácil de transportar.
• Asegúrate de que todos los productos estén en buen estado y no hayan caducado.
• Consulta con tu médico o farmacéutico para que te ayuden a preparar el botiquín.
• Guarda el botiquín en un lugar fresco y seco, alejado del calor y la luz solar directa. También debe mantenerse fuera del alcance de los niños.

Las Vacunas

Las vacunas son una medida de prevención fundamental para evitar enfermedades graves durante un viaje.

¿Qué vacunas son necesarias?

Las vacunas recomendables dependen del destino, la duración del viaje y las actividades que se vayan a realizar.

Para saber qué vacunas necesitas, consulta con tu médico al menos 4-6 semanas antes de viajar.

Recomendaciones

• Actualiza tu calendario de vacunación antes de cualquier viaje.
• Sigue las recomendaciones de vacunación de las autoridades sanitarias internacionales y nacionales.
• Infórmate sobre las enfermedades endémicas del destino al que vas a viajar.
• En algunos casos, puede ser necesario un certificado de vacunación para poder entrar en un país.

Recursos de interés:

• Consulta los Centros de Vacunación Internacional
• Solicitud de cita previa para un Centro de Vacunación Internacional
• Consulta toda la información sobre las vacunas para viajar y las precauciones relacionadas con la salud que debes tomar antes de la salida y en destino
• Recomendaciones de viaje según destino del Ministerio de Asuntos Exteriores

Estar preparado con un botiquín de viaje bien abastecido y las vacunas actualizadas puede ayudarte a mantenerte saludable y seguro mientras viajas.

Puedes hacer tu pedido para confeccionar tu botiquín de viaje en Farmaten, la farmacia online y parafarmacia online de Canarias con envíos gratis a toda España.