Robis Super Colágeno Hidrolizado Chocolate 300 gramos

- Salud articular: contribuye a mantener la flexibilidad y lubricación articular, favoreciendo la conservación del cartílago y la movilidad.
- Salud ósea y cartilaginosa: vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para huesos y cartílagos.
- Soporte muscular: magnesio para el funcionamiento normal de los músculos.
- Mejora estética: favorece el aspecto de piel, uñas y cabello.
- Fórmula sin gluten y sin lactosa, apta para dietas específicas.
- Sabor agradable a cacao ecológico para una toma diaria más placentera.
- Combinación sinérgica de ingredientes (glucosamina, condroitín, MSM, ácido hialurónico, harpagofito, bambú, cúrcuma) diseñada para acción global.
- Presentación en polvo de fácil disolución, práctica para viajes y compras online desde parafarmacias y farmacias online.

¿Qué es y para qué sirve este suplemento?
Es un complemento alimenticio a base de colágeno hidrolizado y activos sinérgicos diseñado para apoyar la salud de articulaciones, huesos, piel, uñas y cabello, favoreciendo movilidad y aspecto estético.

¿Cuánto colágeno aporta por toma?
Cada dosis diaria de 10 g aporta 6.000 mg de colágeno hidrolizado.

¿Cómo se toma y cuándo es mejor consumirlo?
Se disuelve un dosificador (10 g) en medio vaso de agua o zumo y se consume inmediatamente, preferiblemente con la comida.

¿Puedo tomarlo si soy deportista?
Sí. Es compatible con la actividad física, ya que aporta colágeno y magnesio para soporte muscular y mantenimiento del tejido conjuntivo.

¿Es apto para celíacos o intolerantes a la lactosa?
El producto es sin gluten y sin lactosa, pero siempre es recomendable revisar la etiqueta del lote y consultar si hay sensibilidad severa.

¿Contiene alérgenos?
Sí: contiene glucosamina (derivada de crustáceos) y condroitín (derivado de pescado). No debe usarse si existe alergia conocida a estos ingredientes.

¿Puedo combinarlo con otros suplementos como vitamina D o calcio?
Generalmente sí, pero conviene consultar con un profesional sanitario para ajustar dosis y evitar excesos o interacciones.

¿Dónde puedo comprarlo online?
Se puede adquirir en parafarmacias online y farmacias online, incluyendo opciones como gran farmacia online Farmaten y otras parafarmacias con envío a Canarias y resto de España.

Tomar 10 g al día (un dosificador). Disolver el contenido del dosificador en medio vaso de agua o zumo (aprox. 100–150 ml) y consumir inmediatamente. Se recomienda tomar preferentemente con la comida para mejorar la absorción y minimizar molestias digestivas. No exceder la dosis diaria recomendada.

- No recomendado en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni en niños y adolescentes o personas que deban seguir una dieta baja en proteínas.
- Contiene glucosamina (crustáceos) y condroitín (pescado): no usar si existe alergia conocida a crustáceos o pescado.
- Si usted toma anticoagulantes (p. ej., warfarina) o medicamentos bajo prescripción, consulte con su médico antes de usar, ya que la glucosamina y otros componentes pueden interferir con tratamientos.
- Consulte con su profesional sanitario si padece enfermedades crónicas o está en tratamiento médico.
- Interrumpa su uso y consulte a un profesional en caso de reacciones adversas (erupciones, hinchazón, dificultad para respirar, molestias digestivas intensas).
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar.
- Contiene edulcorantes (glicósidos de esteviol y sucralosa); personas con sensibilidad a edulcorantes deben considerar esta información.
- No sustituye una dieta variada ni un estilo de vida saludable.

Envase de 300 gramos (aproximadamente 30 tomas de 10 g).

Por cada 10 g:
- Colágeno hidrolizado: 6.000 mg
- Maltodextrina
- Cacao ecológico en polvo: 1.000 mg
- Carbonato magnésico: 185 mg
- D-glucosamina sulfato (contiene crustáceos): 324 mg
- MSM (Metilsulfonilmetano): 267 mg
- Cúrcuma en polvo ecológica (Curcuma longa L. rizoma): 100 mg
- Vitamina C (ácido L-ascórbico): 80 mg
- Extracto seco de harpagofito (Harpagophytum procumbens DC raíz, 2% harpagósidos): 60 mg
- Extracto seco de bambú (Bambusa arundinacea (Retz.) Willd., tallos 70% silicio): 24 mg
- Condroitín sulfato (contiene pescado y derivados): 33 mg
- Ácido hialurónico: 6 mg
- Edulcorantes (glicósidos de esteviol destinados a la alimentación y sucralosa)
- Sulfato de manganeso: 1 mg
- Vitamina B2 (riboflavina): 1,4 mg

Receta recomendada (batido energético de chocolate y plátano)
Ingredientes:
- 10 g de producto (un dosificador)
- 200 ml de leche vegetal o agua (según preferencia)
- 1 plátano maduro
- 1 cucharada de mantequilla de almendra o cacahuete (opcional)
- Hielo al gusto
Preparación:
1. Disolver el dosificador en 50–100 ml de líquido para evitar grumos.
2. Añadir el plátano, el resto del líquido, la mantequilla de frutos secos y hielo en la batidora.
3. Triturar hasta obtener textura homogénea. Consumir inmediatamente para maximizar frescura y absorción.
Consejo: ideal como recuperador tras entrenamiento o como desayuno nutritivo.

Dieta sugerida con el producto (ejemplo 3 días, integración diaria)
Pauta general: 1 toma diaria (10 g) con la comida principal. Combinar con dieta rica en proteínas magras, frutas y verduras ricas en vitamina C (cítricos, kiwis, pimientos) para optimizar la formación de colágeno, y fuentes de calcio y vitamina D para salud ósea.

Día 1
- Desayuno: Avena con frutos rojos y yogur vegetal.
- Comida (tomar el colágeno): Pechuga de pollo a la plancha, quinoa, ensalada de espinacas y naranja.
- Cena: Salmón al horno, brócoli al vapor y patata asada.

Día 2
- Desayuno: Batido verde + tostada integral con aguacate.
- Comida (tomar el colágeno): Lentejas estofadas con verduras y zanahoria rallada.
- Cena: Ensalada templada de garbanzos, pimiento, tomate y atún.

Día 3
- Desayuno: Tortilla de claras con espinacas y tomate.
- Comida (tomar el colágeno): Filete de ternera magra, espárragos a la plancha y arroz integral.
- Cena: Crema de calabaza y ensalada mixta.

Consejos dietéticos: hidratarse adecuadamente, incluir fuentes proteicas en comidas para sinergia con colágeno, y consumir vitamina C en la misma comida para favorecer su función. Ajustar calorías y macronutrientes según objetivos personales y consultar con un nutricionista para planes personalizados.