Creatina monohidrato de alta pureza (Creapure®).
Mejora el rendimiento en ejercicios explosivos y potencia la fuerza y masa muscular.
Envase 300 gr
Es un complemento alimenticio en polvo basado en creatina monohidrato 100 % pura (Creapure®), libre de aditivos, gluten, lactosa, azúcares o grasas.
Está formulado para deportistas que realizan ejercicios de alta intensidad y corta duración, como sprints, saltos o fuerza en gimnasio.
Eleva los depósitos de fosfocreatina en el músculo, lo que facilita una mayor disponibilidad de energía y mejora notablemente el rendimiento en esfuerzos repetitivos.
Además, contribuye al aumento de masa muscular y es ideal para deportistas vegetarianos que suelen presentar niveles más bajos de creatina natural.
Modo de empleo:
-Mantener dieta equilibrada y entrenamiento adecuado.
-Disolver 3 g (una medida) en 100-200 ml de agua o zumo y beber de inmediato.
-Fase de carga (opcional): 1 dosis diaria durante 1 mes.
-Mantenimiento: ¾ de dosis diaria en fases de entrenamiento continuado
Consejo farmacéutico
-Bebe abundante agua durante su uso para favorecer la hidratación y la función renal.
-Ideal en entrenamientos explosivos o con series cortas e intensas.
-Es habitual una ligera retención de agua muscular; si sufres hinchazón o molestias, reduce dosis o consulta.
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