Bensania Cisberry Diario 30 comprimidos

- Apoyo específico para la salud del tracto urinario mediante arándano rojo, hibisco y própolis.
- Contribuye al equilibrio del sistema de excreción como complemento alimenticio dentro de una nutrición equilibrada.
- Fuente de antioxidantes naturales (flavonoides y proantocianidinas) que ayudan a proteger tejidos del estrés oxidativo.
- Administración cómoda: comprimido de toma única diaria.
- Adecuado para incluir en protocolos de fitoterapia natural y suplementos nutricionales orientados a la salud urinaria.
- Fórmula orientada a usuarios que buscan alternativas de apoyo natural junto a hábitos dietéticos y de hidratación.

¿Cómo actúa el arándano rojo incluido en la fórmula?
El extracto de arándano rojo aporta proantocianidinas y otros flavonoides que se asocian a una menor adhesión bacteriana en el epitelio del tracto urinario y a efectos antioxidantes.

¿Cuándo debe tomarse?
Un comprimido al día, preferentemente por la mañana con un vaso de agua. Si existe sensibilidad gastrointestinal, puede tomarse con alimento.

¿Cuál es la duración recomendada del tratamiento?
Pauta inicial común de 30 días; la continuidad o repetición deberá valorarse según respuesta clínica y opinión profesional.

¿Es seguro en embarazo o lactancia?
No existen datos suficientes para recomendar su uso sistemático en embarazo o lactancia; se aconseja consultar al profesional sanitario antes de iniciar.

¿Puede interactuar con medicamentos?
Se han descrito posibles interacciones con anticoagulantes orales (p. ej. warfarina) y la toma simultánea con hipoglucemiantes o antihipertensivos debe consultarse con el médico. Propolis puede provocar reacciones en personas alérgicas a productos apícolas.

¿Tiene efectos secundarios?
Generalmente bien tolerado; pueden aparecer molestias digestivas leves, reacciones alérgicas en individuos sensibles al própolis, y en casos raros alteraciones del control anticoagulante. Ante cualquier efecto adverso persistente debe buscarse orientación sanitaria.

¿Es apto para niños y adolescentes?
No está específicamente formulado para pediatría; su uso en menores deberá ser evaluado por un profesional de la salud.

¿Contiene gluten o lactosa?
La composición no incluye ingredientes lácteos declarados; no obstante, la ausencia de gluten no está expresamente certificada en la información disponible. En caso de celiaquía o sensibilidad al gluten, conviene consultar al fabricante o al profesional sanitario.

¿Se puede combinar con otros suplementos como multivitamínicos o magnesio?
La combinación con multivitamínicos o suplementos de magnesio no presenta contraindicaciones generales, salvo interacción con medicación específica. Es recomendable revisar las aportaciones totales de principios activos con el profesional sanitario para evitar duplicidades.

**¿Para quién está recomendado?**
Orientado a adultos que buscan apoyo para la salud del tracto urinario y estrategias preventivas mediante fitoterapia natural; puede ser de interés para personas activas y deportistas que incluyen suplementos nutricionales en su rutina.

- Dosis: un comprimido al día.
- Momento ideal de toma: preferentemente por la mañana, acompañado de un vaso de agua. Puede tomarse con alimento si existe sensibilidad gástrica.
- Duración orientativa: tratamiento inicial de 30 días. Revisar necesidad de continuidad con un profesional de la salud.
- No mezclar con otros suplementos o medicamentos sin supervisión en caso de anticoagulantes, antihipertensivos o antidiabéticos.

- No superar la dosis diaria recomendada.
- Complemento alimenticio; no sustituye una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable.
- Consultar a un profesional de la salud en caso de embarazo, lactancia, tratamientos con anticoagulantes (p. ej. warfarina), antihipertensivos o antidiabéticos.
- Evitar en personas con alergia conocida al própolis o a productos apícolas.
- Precaución en pacientes con antecedentes de cálculos renales (posible aporte de oxalatos).
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz.
- Suspender y consultar si aparecen signos de reacción alérgica o efectos adversos persistentes.

30 comprimidos (envase)

Cada comprimido contiene:
- 153 mg de extracto seco de fruto de arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon).
- 100 mg de extracto seco de flor de hibisco (Hibiscus sabdariffa).
- 100 mg de extracto seco de própolis.
Excipientes: celulosa microcristalina, carboximetilcelulosa sódica entrelazada, hidroxipropilcelulosa, sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio, almidón modificado, concentrado de cártamo y limón, entre otros.

Infusión fría de hibisco y arándano (receta recomendada)
Ingredientes: 1 cucharada de flores de hibisco secas, 150 ml de zumo natural de arándano sin azúcares añadidos, 300 ml de agua, hojas de menta al gusto, hielo. Preparación (procedimiento descrito): infusionar las flores de hibisco en agua caliente durante 5–8 minutos, enfriar, mezclar con el zumo de arándano y añadir menta e hielo. Esta bebida complementa la pauta de suplementación al aportar antioxidantes naturales y favorecer la ingesta hídrica. Nota: evitar en caso de interacción con medicación; ajustar azúcares según necesidades dietéticas.

Estrategia diaria orientada a la salud urinaria y nutrición equilibrada:
- Hidratación constante: prioridad en agua o infusiones sin azúcares; objetivo de al menos 1.5–2 L/día, ajustado a situación clínica y actividad.
- Desayuno: lácteo o bebida vegetal (según tolerancias), cereales integrales, fruta rica en vitamina C (por ejemplo kiwi o naranja) para apoyar la absorción y función inmune. Tomar el comprimido con un vaso de agua por la mañana.
- Media mañana: fruta fresca o yogur (si tolerado) o un puñado de frutos secos.
- Comida: plato equilibrado con fuente de proteína magra, verduras y carbohidratos complejos; incluir vegetales ricos en fibra para favorecer microbiota.
- Merienda: infusión de hibisco con arándano (receta indicada) o fruta; evitar bebidas azucaradas.
- Cena: ligera, priorizando proteínas de calidad, verduras al vapor o asadas y una porción moderada de carbohidratos.
- Hábitos complementarios: evitar retener la orina de forma prolongada, mantener higiene adecuada, limitar consumo excesivo de azúcares y bebidas muy ácidas que puedan irritar el tracto urinario.
Esta pauta forma parte de un enfoque de nutrición equilibrada y control de peso saludable que, junto con suplementos nutricionales como el formulado, puede contribuir al bienestar urinario. En caso de condiciones médicas o medicación concomitante, la dieta y el uso del complemento deben ser supervisados por un profesional sanitario.