Humamil 750 mg Fibra Saciante 90 cápsulas

- Sensación de saciedad: glucomanano de alta concentración que contribuye a reducir la sensación de hambre en el marco de una dieta hipocalórica.

- Control de peso: apoyo complementario en programas de control de peso al favorecer menor ingesta calórica espontánea.

- Regulación del tránsito intestinal: acción de fibra soluble que favorece el tránsito y actúa como laxante suave.

- Fitoterapia natural: combina una fibra vegetal con extracto de hinojo para soporte digestivo.

- Sin gluten y sin lácteos: formulación libre de ingredientes con gluten y proteínas lácteas.

- Formato cómodo: cápsulas de 750 mg, adecuadas para hábitos de suplementación diaria.

- Compatible con otros suplementos nutricionales y multivitamínicos bajo supervisión.

¿Cómo y cuándo se debe tomar?

La pauta habitual es 2–3 cápsulas, tres veces al día, con un vaso de agua o bebida baja en calorías, preferiblemente 30 minutos antes de las comidas principales. La toma en ayunas antes de cada comida principal maximiza la sensación de saciedad. Mantener ingesta adecuada de líquidos durante el día.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto saciante?

La sensación de plenitud puede aparecer desde la primera toma cuando el producto se hidrata, pero los efectos sobre control de peso y tránsito requieren varios días-semanas y dependen de la dieta y actividad física. Se suele evaluar en 30 días.

¿Es seguro en embarazo y lactancia?

No recomendado sin supervisión médica en embarazo y lactancia. Consultar con profesional sanitario antes de iniciar cualquier complemento durante estas etapas.

¿Interacciona con medicamentos?

El glucomanano puede reducir la absorción de medicamentos orales y de algunos nutrientes si se administran simultáneamente. Se aconseja dejar un intervalo de 1–2 horas entre la toma del complemento y medicamentos orales. Consultar con el médico o farmacéutico si existe tratamiento crónico (antidiabéticos, levotiroxina, anticoagulantes, etc.).

¿Produce efectos secundarios?

Los efectos adversos más habituales son distensión abdominal, flatulencia y, en ocasiones, náuseas o sensación de obstrucción si no se acompaña de suficiente líquido. Reacciones alérgicas son infrecuentes.

-La presentación se administra por vía oral.

-Pauta recomendada: 2–3 cápsulas, tres veces al día (equivalente a 6–9 cápsulas/día), con un vaso grande de agua o bebida de bajo contenido calórico, preferiblemente 30 minutos antes de las comidas principales para optimizar la sensación de saciedad.

-Mantener una hidratación adecuada durante el uso.

-Separar al menos 1–2 horas la toma de medicamentos orales para evitar interferencias en la absorción. No exceder la dosis diaria recomendada. En caso de dificultad para tragar o antecedentes de problemas esofágicos, valorar alternativa.

- Mantener fuera del alcance de los niños.

- Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz.

- No exceder la dosis diaria recomendada.

- No sustituye una dieta variada, equilibrada ni un estilo de vida saludable.

- Riesgo de obstrucción esofágica o intestinal si no se acompaña de suficiente líquido; reducir el riesgo manteniendo ingesta adecuada de agua.

- Contraindicado en casos de estenosis esofágica o dificultad para deglutir.

- Precaución en pacientes con diabetes: puede influir en la absorción de carbohidratos y requerir ajuste de tratamientos antidiabéticos; seguimiento médico recomendado.

- Precaución en tratamientos con fármacos de absorción crítica (ej. levotiroxina, algunos anticoagulantes); informar al profesional y respetar intervalos de separación.

- En embarazo y lactancia, uso solo bajo supervisión profesional.

- Interrumpir si aparecen síntomas de obstrucción, dolor abdominal intenso o reacciones alérgicas.

-Envase de 90 cápsulas de 750 mg cada una.

-Por 100 g: Glucomanano 60,75 g; Hinojo 24,30 g. Otros ingredientes: gelatina (cápsula), sales magnésicas de ácidos grasos (estabilizador), colorantes: dióxido de titanio, óxido de hierro amarillo, azul brillante.

-Nota: las sales magnésicas se emplean como estabilizantes y no constituyen una fuente significativa de magnesio nutricional. Producto sin ingredientes con gluten ni lácteos.