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Soja Texturizada Gruesa 250 Gr Eco-Salim
Producto
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Envase de 250 gramos
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Este producto es una opción ideal para sustituir tus platos de carne o simplemente para añadir a tu ingesta un extra de proteína.
Las indicaciones de uso del producto Soja Texturizada Fina Eco 350 Gr Eco-Salim son las siguientes:
1. Antes de utilizar la soja texturizada, es recomendable hidratarla. Para ello, se puede remojar en agua caliente durante aproximadamente 10 minutos o hasta que esté suave y esponjosa.
2. Una vez hidratada, se puede utilizar en diversas preparaciones culinarias. Puede ser utilizada como relleno para empanadas, hamburguesas vegetarianas, tacos, entre otros platos.
3. También se puede utilizar como sustituto de la carne en guisos, sopas, estofados y otros platos tradicionales.
4. La soja texturizada fina es muy versátil y absorbe muy bien los sabores de los condimentos y especias. Por lo tanto, se puede sazonar con distintas hierbas, especias y salsas para darle el sabor deseado.
5. Es importante cocinar la soja texturizada antes de consumirla. Se puede cocinar a fuego medio-alto en una sartén con un poco de aceite o en agua hirviendo durante aproximadamente 5-10 minutos.
6. Una vez cocinada, se puede agregar a las preparaciones culinarias de preferencia. Se recomienda servirla caliente para disfrutar de su mejor sabor y textura.
7. La soja texturizada fina es una excelente fuente de proteínas vegetales y fibra. Es ideal para personas que siguen una dieta vegetariana o vegana, así como para aquellos que buscan reducir su consumo de carne.
8. Una vez abierto el paquete de soja texturizada, se recomienda guardar en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente hermético, para mantener su frescura y calidad.
Dieta Vegetariana, Dieta Proteica, Dieta Vegana, Dieta Macrobiótica y Dieta Microbiótica.
En primer lugar, es fundamental leer detenidamente las instrucciones de preparación y cocción del producto, ya que su textura y sabor pueden variar dependiendo de cómo se prepare.
Además, es necesario tener en cuenta que la soja texturizada puede contener trazas de gluten, por lo que las personas con intolerancia o alergia al gluten deben evitar su consumo.
También es importante tener en cuenta que la soja texturizada es rica en proteínas, por lo que su consumo excesivo puede resultar en problemas digestivos.
Por otro lado, es recomendable consultar con un médico o nutricionista antes de incluir la soja texturizada en la dieta, especialmente si se tienen condiciones de salud preexistentes o se está tomando algún medicamento. Por último, es fundamental almacenar el producto en un lugar fresco y seco, y consumirlo antes de la fecha de vencimiento indicada en el envase.
Ingredientes:
- 1 taza de soja texturizada fina
- 2 tazas de agua caliente
- 1 tomate cortado en cubitos
- 1 pepino cortado en rodajas
- 1 cebolla roja picada
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Jugo de 1 limón
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
1. Remoja la soja texturizada en el agua caliente durante 15 minutos. Luego escúrrela y enjuágala con agua fría.
2. En un tazón grande, mezcla la soja texturizada, el tomate, el pepino, la cebolla y el pimiento rojo.
3. En otro recipiente, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta. Vierte esta mezcla sobre la ensalada y revuelve bien.
4. Deja reposar la ensalada en el refrigerador durante al menos 30 minutos antes de servir.
¡Disfruta de esta deliciosa ensalada de soja texturizada!
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