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ZzzQuil Natura Melatonina Frutros del Bosque Pack 90 gummies
Zzzquil Natura en gominolas con 1 mg de melatonina por unidad para facilitar el inicio del sueño. Sabor frutos del bosque, sin lactosa ni gluten. Formulación con fitoterapia (valeriana, manzanilla, lavanda) y vitamina B6. Pack de 90 unidades.
Envase con 90 gominolas (pack 90 unidades).
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ZzzQuil Natura Melatonina Frutros del Bosque Pack 90 gummies
Toda la información del producto
ZzzQuil Natura Melatonina Frutos del Bosque presenta un formato de gominola masticable pensado como complemento alimenticio para favorecer el inicio del sueño y contribuir a una rutina nocturna más estable. Cada unidad aporta 1 mg de melatonina, hormona implicada en la regulación del ritmo circadiano, junto con 5 mg de extracto de valeriana, 5 mg de extracto de manzanilla, 5 mg de extracto de lavanda y 1,4 mg de vitamina B6 por gominola. La formulación combina fitoterapia natural y micronutrición para ofrecer una ayuda específica en fases de dificultad puntual para conciliar el sueño, como el jet lag, turnos de trabajo rotatorios o episodios de insomnio ocasional. Las gominolas tienen sabor frutos del bosque y se presentan sin lactosa ni gluten, adaptándose a dietas con intolerancias a estos componentes y a hábitos de nutrición equilibrada. Desde el punto de vista farmacológico, la melatonina actúa reduciendo la latencia inicial del sueño mediante la recreación de señales temporales fisiológicas; dosis bajas (0,5–1 mg) han mostrado en revisiones clínicas una reducción del tiempo necesario para dormirse en episodios de insomnio de inicio y en desajustes de la fase circadiana. Los extractos de valeriana, manzanilla y lavanda se incorporan por sus propiedades tradicionales en fitoterapia para modular la relajación y facilitar la transición al sueño, mientras que la vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. El producto está pensado como complemento a planes de suplementos nutricionales o multivitamínicos y puede integrarse en estrategias de nutrición equilibrada; no sustituye una dieta variada ni hábitos de sueño saludables. Por su formato masticable resulta práctico para adultos que prefieren alternativas a comprimidos o cápsulas. Se aconseja un uso responsable y temporal —la pauta habitual se establece en ciclos breves (por ejemplo, 30 días) y la continuidad por periodos largos debería evaluarse con un profesional sanitario—. En términos de seguridad, la administración debe considerar posibles interacciones farmacológicas (especial atención si se consumen sedantes, anticoagulantes, antidiabéticos, inmunosupresores o inhibidores/enhancers del CYP1A2) y contraindicación en embarazo o lactancia sin supervisión médica. Entre los efectos adversos descritos en la literatura para melatonina y preparados herbales figuran somnolencia diurna en casos aislados, cefalea, mareo o molestias gastrointestinales; la combinación con alcohol o medicamentos que deprimen el sistema nervioso puede potenciar sedación. La ausencia de gluten y lactosa lo hace compatible con regímenes de alimentos sin gluten y con intolerancias a la lactosa; no se declara como producto vegano en el etiquetado. La conservación en lugar seco y fresco y fuera del alcance de los niños menores de 3 años contribuye a mantener la estabilidad del producto. En resumen, ofrece una alternativa de fitoterapia natural combinada con melatonina y micronutrientes para mejorar el inicio del sueño en contextos puntuales, integrable en estrategias de nutrición y salud del sueño junto a otros suplementos y medidas de higiene del sueño.
La Farmacia Online Farmaten envía gratis sus productos a toda España incluyendo Albacete, Ciudad Real, Cuenca, Guadalajara y Toledo.
- Contribuye a conciliar el sueño reduciendo la latencia de inicio.
- Fórmula combinada: melatonina (1 mg) y extractos de valeriana, manzanilla y lavanda.
- Contiene vitamina B6 que apoya el sistema nervioso.
- Formulado sin lactosa ni gluten, apto para dietas con estas restricciones.
- Presentación masticable y sabor frutos del bosque que facilita la ingesta.
- Útil para jet lag, trabajo por turnos y episodios puntuales de insomnio.
- Integrable con programas de nutrición equilibrada y otros suplementos nutricionales (por ejemplo, magnesio o multivitamínicos), salvo contraindicaciones.
¿Cuál es la dosis recomendada y cuándo tomarlo?
La pauta habitual corresponde a una gominola (1 mg de melatonina) tomada aproximadamente 30 minutos antes de acostarse. No es necesario tomarla en ayunas; la toma puede realizarse con o sin alimento, aunque la ingestión inmediatamente tras una comida copiosa puede retrasar la absorción.
¿Durante cuánto tiempo se puede usar de forma segura?
Se emplea de forma temporal en episodios puntuales de dificultad para iniciar el sueño; un ciclo típicamente sugerido por profesionales es de 30 días. Para uso prolongado o repetido más allá de este periodo se recomienda valoración médica.
¿Es apto para celíacos o personas con intolerancia a la lactosa?
La formulación está declarada sin gluten y sin lactosa, por lo que es compatible con dietas que excluyen estos componentes.
¿Puede producir dependencia o somnolencia al día siguiente?
No se asocia con dependencia física; sin embargo, en algunas personas pueden aparecer somnolencia residual, cefalea o mareo. Si se experimenta somnolencia diurna, la continuidad del uso debe evaluarse con un profesional.
¿Interacciona con otros medicamentos?
Puede interactuar con fármacos sedantes, alcohol, anticoagulantes, antidiabéticos, inmunosupresores, anticonceptivos orales y con inhibidores o inductores de CYP1A2. Además, la valeriana puede potenciar efectos sedantes de benzodiazepinas o alcohol. La combinación con medicación psicotrópica o con condiciones médicas específicas exige consulta con el médico o farmacéutico.
¿Se puede usar en embarazo o lactancia?
No está recomendado durante el embarazo ni la lactancia sin consulta previa con un profesional sanitario.
¿Es adecuado para niños o adolescentes?
No se recomienda para niños menores de 3 años. En menores y adolescentes la administración debe evaluarse y supervisarse por un médico.
¿Qué evidencia apoya su eficacia?
Revisiones clínicas y estudios sobre melatonina muestran eficacia en la reducción de la latencia del sueño con dosis bajas (0,5–1 mg) en insomnio de inicio y en desajustes del ritmo circadiano. Los extractos herbales incluidos tienen uso tradicional en fitoterapia para facilitar la relajación, aunque la evidencia clínica varía según el preparado y la dosis.
La pauta de uso habitual consiste en una gominola (1 mg de melatonina) 30 minutos antes de acostarse. La administración puede realizarse con o sin alimento; evitar combinación simultánea con alcohol u otros depresores del sistema nervioso. No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Para episodios puntuales, la pauta puede repetirse durante ciclos cortos (por ejemplo, 30 días). Cualquier ajuste de dosis, uso prolongado o combinación con medicación debe realizarse bajo supervisión profesional.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Contraindicado en caso de hipersensibilidad conocida a cualquiera de los componentes.
- No recomendado durante embarazo ni lactancia sin supervisión médica.
- No administrar a niños menores de 3 años; en pediatría, solicitar valoración médica antes de usar en menores o adolescentes.
- Precaución con la conducción y uso de maquinaria hasta conocer la respuesta individual, dado el posible efecto sedante.
- Evitar la mezcla con alcohol, sedantes o fármacos que depriman el sistema nervioso central.
- Informar al profesional sanitario si se consumen anticoagulantes, antidiabéticos, inmunosupresores, anticonceptivos orales o psicotropos.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No sustituye una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable; considerar estrategias de higiene del sueño complementarias.
Envase con 90 gominolas (pack 90 unidades).
- Melatonina: 1 mg por gominola.
- Extracto de valeriana: 5 mg por gominola.
- Extracto de manzanilla: 5 mg por gominola.
- Extracto de lavanda: 5 mg por gominola.
- Vitamina B6 (piridoxina): 1,4 mg por gominola.
- Otros excipientes y agentes de textura/aroma que conforman la gominola (consulta etiqueta para alérgenos y coadyuvantes).
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